大人ニキビ 原因

大人ニキビは皮膚の病気だそうです。
なので、よくするには原因を知ることが大切だそうです。

私みたいに闇雲にケアをしていたらそりゃ治るわけないですね(ｰｰ;)

そうなんです。私、大人ニキビが出来始めた頃は洗顔をしていれば治るものだと思って、
洗顔に力を入れていたのです。

それが治るどころか日に日にニキビの数が増えていきましたよ(°д°)

なぜ？？？と思ってやっと原因を調べることにしました。


そうしたら、大人ニキビは皮脂の問題で毛穴が詰まるわけではないのですね。

お肌のターンオーバーが乱れることによって毛穴が詰まるそうです。

このターンオーバーが乱れる原因は生活習慣にあるそうですよ。
寝不足にストレスに食生活等。それから乾燥も原因に・・・


洗顔だけしてその後放置したら、乾燥し放題ですもんね(ｰｰ;)
そりゃ、ひどくなっていくばかりです。


大人ニキビを改善するのに原因はとても重要でした。

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